朝ごはんを米やプロテイン等でもなく全く摂らずに昼ごはんで済ませてしまったら、ひさしぶりに食後の血中糖度で調子悪くなってきて（フリースタイルリブレを外して以来の感覚）、あぶないあぶない、これは気付けにコーヒーでも飲むか…と思ったら今度は花粉症がやばいことになってきた…

aki



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